Bei den Kursen handelt es sich um Präventionskurse, der von der Zentrale Prüfstelle Prävention nach § 20 SGB V zertifiziert sind.

Das Angebot findet  im Regelfall über einen Zeitraum von 8 Wochen statt. Es gibt auch die Möglichkeit, diese in Kompaktform am Wochenende stattfinden zu lassen, um auch Menschen mit unregelmäßigen Arbeitszeiten oder temporären Belastungsspitzen die Teilnahme an einem Präventionskurs zu ermöglichen.

 

Sie erhalten für meine Präventionskurse  bis zu 2 x jährlich eine anteilige Kostenerstattung (mind. 75 Euro oder 80-100% der Kursgebühr) durch Ihre Krankenkasse. Einzelheiten zum Erstattungsverfahren erhalten Sie bei Ihrer Krankenkasse.

 

 Die Kosten für die Kurse betragen 145 € und werden vorab von Ihnen ausgelegt. Im Anschluss an den Kurs bekommen Sie ein Zertifikat, dass Sie nach dem Kurs bei Ihrer Krankenkasse für die Erstattung einreichen können. 

 


 Autogenes Training 

  

8 x donnerstags von 17.00 - 18.00 Uhr  (noch 1 freier Platz)

18.01.24 - 07.03.24

 

8 x donnerstags von 18.30 - 19.30 Uhr  (ausgebucht - Warteliste noch möglich)

18.01.24 - 07.03.24

 

8 x donnerstags von 17.00 - 18.00 Uhr 

10.10.24 - 06.12.24

  



Progressive Muskelentspannung 

 

 8 x dienstags von 17.00 - 18.00 Uhr  (noch 5 freie Plätze)

12.03.24 - 30.04.24

 

 8 x donnerstags von 18.30 - 19.30 Uhr 

10.10.24 - 06.12.24